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宝宝满六个月后,请及时吃这个,不然可能口齿不清说话晚!

转自派沃尔欧仪-任


宝宝满六个月后,请及时吃这个,不然可能口齿不清说话晚

什么时候开始给宝宝添加辅食,是宝爸宝妈们共同的困惑。世界卫生组织最新规定:母乳或配方奶粉喂养的宝宝到6个月时再添加辅食,因为母乳或配方奶粉完全可以为0—6个月的宝宝提供足够的营养,事实上,有些家长担心宝宝消化不了,迟迟不加辅食,孰不知容易给宝宝身体发育智成一大隐患——

一、为什么要及时加辅食
1、补充营养。宝宝6个月时,母乳或配方奶粉中的营养成分已经无法满足宝宝的成长需求,因此需要添加辅食,及时补充维生素D及钙铁锌等元素。
2、锻炼宝宝的咀嚼能力。咀嚼能力和吸吮能力不同,需要通过后天的训练获得。咀嚼是咬碎食物并消化的第一步,又是促进消化液分泌的关键,如不及时添加辅食,可能影响着宝宝的进食能力和消化吸收功能。另外,咀嚼的过程需要舌头、口腔、面部肌肉等多方面的配合,不仅锻炼了面部肌肉,还训练了嘴唇和舌头等器官的灵活性,反之,如果过晚添加辅食,宝宝可能会口齿不清说话晚。

二、怎么添加辅食
6个月左右的宝宝,吸吮和吞咽液体食物的能力已经成熟,可以顺利喝进奶等液体食物,并且不容易流出来。同时,宝宝的舌头也开始变得灵活,会尝试吞咽口中的糊状食物。因此在初期,可以着重给宝宝添加一些比较细腻的流质或泥糊状食物,利于宝宝吞咽及消化。
在添加辅食时应该一种一种添加,便于观察宝宝对辅食的身体反应。添加的过程要由少到多,由稀到稠,由细到粗。比如第一天只给宝宝喂一小勺,第二天喂两小勺,等到宝宝适应了,再逐渐加量。如果宝宝将辅食吐出来,说明还不适应,可以继续尝试,有些食物在尝试很多次后才会被宝宝接受。

三、辅食怎么选择
初期添加辅食,最合适的食材有以下几种:
1、米粉:通常以大米为主要原料,以水果、蔬菜、肉类、白砂糖等为选择性配料,加入钙磷铁等矿物质和维生素等加工制成。在选择时要注意选择含铁量高的、含糖量低或尽量不含糖的米粉。4—6个月的宝宝正处于味觉发育阶段,含糖量较高的米粉会导致他们对甜度不敏感时,口味偏甜。
2、南瓜:含有丰富的类胡萝卜素、矿物质及人体所需的氨基酸,其中的多糖类元素还可以提高机体免疫功能,促进细胞因子生成,增强抵抗力。同时南瓜还有通便润肠,帮助食物消化的作用。南瓜可以做成南瓜泥、南瓜汁,也可以蒸熟烂后加入米粉中喂宝宝。

3、香蕉:是淀粉质丰富的水果,能为人体提供大量的钾。其中包含的维生素A能增强人体抵抗力,核黄素能促进人体正常生长和发育。用香蕉做辅食时,可以直接打碎做成香蕉泥给宝宝食用,也可以与冲好的奶粉搅拌,一同喂宝宝食用。

每个宝宝的生长发育状态不同,身体机能也不一样。具体的辅食添加计划,还是要根据宝宝的实际情况来

首先建议父母带孩子去医院检查一下,孩子口齿不清是不是有生理的问题,比如说舌系带的问题,当排除了这些生理问题,父母自然就放心了许多。

其次在生活当中,发现孩子口齿不清,讲不清楚一句话的时候,父母不要去强迫孩子,可以先去示范,安慰孩子不要着急慢慢来,这样就可以缓解孩子的紧张情绪。


20天前 楼主
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